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          女性熱衷大屏手機(jī)小心得“手機(jī)手”

          作者:南京科進(jìn)    瀏覽:92    發(fā)布時(shí)間:2015/8/17 10:17:59

            地鐵里,公交車(chē)上,大屏手機(jī)被使用隨處而見(jiàn),但是問(wèn)題來(lái)了,女性朋友因?yàn)槭中〔贿m合使用大屏手機(jī)。
            14日,浙江省人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師畢擎表示,4英寸大小的手機(jī)更符合女性手掌寬度,一個(gè)多月來(lái),已經(jīng)確診了20多例因?yàn)槭终坪褪謾C(jī)尺寸嚴(yán)重不符,引發(fā)腕管綜合征和腱鞘炎的病例。
            畢擎介紹,最近發(fā)現(xiàn)病人里,多了一個(gè)以前很少見(jiàn)的群體:她們大多為年輕女性,癥狀多為左手無(wú)力,大拇指到無(wú)名指指尖麻木,握不住東西,大拇指活動(dòng)時(shí)肌腱會(huì)痛等。而且,復(fù)發(fā)率很高。“按以往經(jīng)驗(yàn),引起這類(lèi)癥狀的往往是因?yàn)轭i椎病,或是工作中過(guò)度用手如打字等,可這些女性基本不存在這些問(wèn)題。”
            一名年輕的女性患者說(shuō),換了iPhone6Plus半年后開(kāi)始,出現(xiàn)指尖麻木的癥狀,拇指也很不靈活,握不住東西,后來(lái)接聽(tīng)手機(jī)也變得困難,超過(guò)一兩分鐘,就會(huì)覺(jué)得拇指和食指把持不住手機(jī),腕部、前臂掌側(cè)酸痛,得換右手拿著。“手機(jī)是每天寸步不離的,除了打電話(huà),平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候,就用手機(jī)上網(wǎng)、發(fā)微信、發(fā)微博、玩游戲,算算每天總有個(gè)三四個(gè)小時(shí)是花在手機(jī)上。睡覺(jué)前躺在床上,也要玩手機(jī)玩到累為止。”
            畢擎了解到,該患者玩手機(jī)的姿勢(shì),一般是左手握著它,右手在屏幕上點(diǎn)點(diǎn)劃劃。“基本上已可以肯定,她左手的毛病是長(zhǎng)期握著尺寸不合適的大屏幕手機(jī)造成的,病名叫腕管綜合征和腱鞘炎。”
            畢擎指出,一般情況下,手有兩個(gè)最主要的位置:一個(gè)是休息位,即手處于自然靜止?fàn)顟B(tài)姿勢(shì),越接近休息位的手部工作對(duì)手部的勞損、影響相對(duì)越小。第二個(gè)位置叫功能位。此時(shí),手根據(jù)不同需要,能夠很快做不同動(dòng)作,如張手、握拳、捏物等,但做這些動(dòng)作有限度,腕關(guān)節(jié)背伸約在20-25度。長(zhǎng)時(shí)間保持或超越這個(gè)位置的活動(dòng)就會(huì)引起手部、腕部的疲勞,出現(xiàn)腕管內(nèi)腱周滑膜增生和纖維化、腕管容積減小、正中神經(jīng)卡壓,從而導(dǎo)致手麻、無(wú)力等癥狀。
            畢擎打趣說(shuō),以前玩電腦的人多,患“鼠標(biāo)手”得多,現(xiàn)在玩手機(jī)的人多了,應(yīng)運(yùn)而生了“手機(jī)手”。“選擇合適的手機(jī)寬度,是預(yù)防‘手機(jī)手’的最好辦法。一旦得了‘手機(jī)手’,輕的得用支具制動(dòng),一般得固定兩周。重的還得考慮手術(shù)治療,做腕管松解手術(shù)。”
            因此,畢擎建議,手機(jī)寬度應(yīng)該不要超過(guò)虎口到食指中節(jié)的距離。男性的手掌相對(duì)較大,選擇大屏幕手機(jī)問(wèn)題不大,但大部分女性手掌較小,較適合的還是3.5-4英寸的手機(jī)。

           

           

           

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