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          【骨密度儀】一動就痛--小心骨質(zhì)疏松

          作者:南京科進    瀏覽:107    發(fā)布時間:2016/11/8 13:37:25

            目前,我國50歲以上的骨質(zhì)疏松癥患者有近7000萬人,但就診人數(shù)不到1/900。人到中年,骨質(zhì)就會開始緩慢流失,導致骨質(zhì)疏松。不僅增加了骨折的風險,而且微小骨折經(jīng)常出現(xiàn),導致骨痛,影響生活質(zhì)量。

            1骨質(zhì)疏松癥高發(fā) 應警惕癥狀

            疼痛是原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀,以腰背痛多見,疼痛位置不固定。

            骨質(zhì)疏松引起的疼痛通常在站立或久坐后、彎腰、運動、咳嗽時加劇,坐下或躺下后減輕;日間疼痛比較輕,夜間和清晨加重。

            專家指出:骨質(zhì)疏松患者當骨量流失一大半時,骨骼中縱橫交錯的骨小梁斷裂的次數(shù)和部位就會增加,形成多處微小骨折,從而導致骨痛。

            除了疼痛,駝背、身高變矮也是骨質(zhì)疏松的一大癥狀。脊椎椎體前部多為松質(zhì)骨組成,此部位負重最多,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背。老年人骨質(zhì)疏松時椎體壓縮,身長平均縮短3~6厘米。

            2如何預防骨質(zhì)疏松

            建議中老年人每年做1次骨密度檢測,及早在醫(yī)生的指導下進行預防性干預。飲食上要攝入足夠的鈣和維生素D,可以經(jīng)常食用牛奶、奶酪、蝦皮等高鈣食物。

            專家推薦,成人每日應攝入800毫克鈣,孕婦和哺乳期女性為1000毫克。同時還需要補充維生素D,可以促進鈣的吸收利用,延緩骨骼的衰老。

            適當運動也很必要,骨骼用進廢退,每天至少運動半小時能延緩骨質(zhì)流失??熳?、慢跑、乒乓球、羽毛球,甚至老人最愛的扭秧歌,都是很好的運動。

            此外,每天曬太陽20分鐘也能養(yǎng)護骨骼。需要注意的是,如果已經(jīng)患有骨質(zhì)疏松癥,僅僅補鈣是沒有效果的。

           

           

           

           

          產(chǎn)品名稱:骨密度儀KJ3000

          產(chǎn)品參數(shù):

          測量部位:足跟骨

          測量方式:全干式、雙向超聲波發(fā)射與接收

          超聲波參數(shù):UBA、SOS、OI

          探頭頻率:0.5MHZ±10%

          測量時間:≤25s

          超聲探頭直徑:31.75mm

          操作系統(tǒng):WindowsXP/ 7 / 8 / 10

          使用溫度:10-30℃

          使用濕度:30-70%相對濕度

          電源要求:AC220V±10%,50HZ

          主機尺寸:645*330*360mm

          主機重量:13kg

           

           

           

           

          相關標簽:骨密度測量

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